2023-04-25 182

欧包的制作要点和技巧有哪些？

2023-04-20 201

周末到了，是不是想要邀约几位好友来家里小聚一下呢？不过在聊天、玩游戏的同时，当然少不了好吃的和好酒。但是，如果你觉得做饭太麻烦或者不会做，却苦恼于自己的厨艺水平，那就让我们来帮你。今天，我就为大家…

2023-04-20 197

混搭蔬菜，清爽可口营养又有饱腹感今天小嘉来教大家做一道低卡低脂的越南时蔬春卷STEP 11.准备以下材料：胡萝卜、黄瓜、土豆、鸡蛋、基围虾、大蒜、生抽、醋、蚝油、芝麻酱。将胡萝卜、黄瓜、土豆切成丝。STEP 22…

2023-04-13 200

几乎我们每一个人，在一年中总会有一段时间感觉口里特别清淡，特别没有食欲，吃什么都感觉味同嚼蜡，不香。一般来说，出现这种情况人的精神状况也很差，无精打采，睡眠质量也不好，工作也提不起精神，工作效率很…

2023-04-13 205

菜单:肥牛盖浇饭白菜焖豆腐泡虎皮豆腐蒜香黄油虾锅包肉肥牛盖浇饭今天分享一道超级好吃的盖浇饭“肥牛盖浇饭”，去外面肥牛盖饭怎么可能比得上在家里自己做呢，拿出家里上次打火锅剩下的两盒肥牛，菜市场买的洋葱…

2023-04-07 218

鸡丁炒黄瓜

2023-04-04 200

茄子是一种非常常见的蔬菜，它的口感细腻，营养丰富，是很多人喜爱的食材之一。以下是几道茄子的菜谱，供您参考：鱼香茄子材料：茄子2根、瘦肉50克、豆瓣酱适量、青椒1个、葱姜适量、盐、糖、生抽、醋、料酒适量…

2023-03-30 199

歌仔有的唱“最怕日日要煲靓汤……还在为今晚煲咩汤发愁？唔使惊！佛仔来帮你~粤佛平台推出【煲靓汤】栏目什么季节适合煲什么汤佛仔来帮你！记得锁定我们啦~春分后，白昼越来越长，夜越来越短。此时降水增多，饮…

2023-03-30 198

晚餐吃什么呢？家有孩子的宝妈一定在发愁了，每天给孩子吃什么，小炒？大鱼大肉？火锅？晚餐如果吃得太油腻，不健康还长胖，每天总是那几样，自己和孩子都吃腻了，那么该吃些什么呢？今天小编给宝妈们推荐4道优质…

2023-03-24 205

减脂期一日三餐都不可缺少。早餐要吃好，晨起可以先喝杯温水，这样有利于排毒，早餐可以选择吃鸡蛋，喝些豆浆或者稀粥，饮用些柠檬水来补充维生素。平时要养成健康的饮食习惯，不要狼吞虎咽，饭前喝一杯水，吃饭…

2023-03-16 211

蒸蛋糕食材低筋面粉 110 克|牛奶 80 毫升|鸡蛋 4 个调料玉米油 25 克|白糖 30 克|白醋适量做法1．将鸡蛋打碎，分离蛋白和蛋黄分别盛入碗中。划散蛋黄，倒入玉米油和牛奶，滴入少许白醋，再将低筋面粉过筛入碗，用…

2023-03-16 198

油辣猪耳尖一、原料：新鲜猪耳尖 500 克 红椒 10 克 熟芝麻 3 克二、调料：红油 10 克 生抽 2 克 味精 2 克 陈醋 2 克 香油 10 克 蒜子 10 克 卤水 500 克 葱 2 克三、做法：1．将新鲜猪耳烫去表面的绒毛，洗净，…

2023-03-16 199

高血脂是一种常见的健康问题，它与心血管疾病等慢性疾病的风险增加有关。因此，采取一些生活方式改变，如更健康的饮食和运动习惯，是降低血脂水平的重要措施之一。下面我将为大家推荐5款降血脂菜谱，希望能帮助到…

2023-03-16 192

大家好，欢迎大家来到我的美食自媒体，我是美食领域创作者锦绣V山东：“专注美食，让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法，这几道美食也是深受大家的喜欢，而且是很常见的几道美食。天天用普通的食…

2023-03-16 197

炒锅一锅端这组面食比较多，像我一样对面食欲罢不能的人赶紧收！食材都是能现买现做的，所以各种处理剩饭的炒饭菜谱并没在里面，如果大家想看的话，之后可以单门出一期处理剩米饭的做法哈。海鲜拉面原料：手拉面…

2023-03-10 195

冰镇芦笋材料：芦笋300克，蒜泥、精盐、味精、白糖、芝麻酱、酱油、香油、辣椒油、清汤各适量。制作步骤：1 、芦笋去根，洗净，切成段，放入沸水锅中焯熟，捞出沥干。2 、取2个味碟，一个放入芝麻酱用清汤稀释，…

2023-03-10 195

蔬菜含有丰富的维生素和膳食纤维，对孩子的生长发育有益。其中，蔬菜中的膳食纤维能够帮助肠道蠕动，预防便秘出现，咀嚼蔬菜还能锻炼到孩子的咀嚼能力。蔬菜好处多多，然而许多孩子都不喜欢，甚至厌恶吃蔬菜。这…