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七款滋补炖品,秋季换菜单正用时!

   2022-10-20 大厨教您做美食1750
导读

七款滋补炖品,秋季换菜单正用时!

枫斗苦瓜鲜蚌汤


原料:

蚌肉400克,枫斗5克,苦瓜50克,姜2片,黄酒4克,清汤200毫升,精盐 2 克。

制法:

1、蚌肉切片,汆水后洗净血水,用清水煮3小时至七成熟后,放入盅内。

2、苦瓜去囊,切片,与洗净的药材、姜、黄酒和清汤一起注入盅内,加盖,上笼炖1小时后,加精盐调味即成。


 
(文/小编)
 
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